PTGHiŻDz opublikowało stanowisko dotyczące zasad żywienia zdrowych niemowląt, a w 2016 r. dotyczące karmienia piersią. Niniejszy dokument jest aktualizacją obu tych stanowisk.
Produkty do podania dziecku po 5 miesiącu Poniżej znajdziecie Państwo interaktywną tabelę pokazująca kolejność wprowadzania pokarmów w diecie dziecka. Klikająć na wiek dziecka zmieniamy konfigurację tabeli poniżej. Na ciemno-zielone są produkty wprodzane w wybraym miesiącu.
Aktualne zalecenia nie określają dokładnej kolejności i rodzaju wprowadzanej konsystencji pokarmu: jajka - wprowadzanie do posiłków niemowlęcia można rozpocząć od całego jaja w postaci gotowanej lub samych żółtek. Mogą ryby jako cenne źródło niezbędnych kwasów tłuszczowych omega-3 należy podawać
1. Pozbądź się śmieciowego jedzenia 2. Wprowadź zdrowe produkty spożywcze 3. Przygotuj smaczne, zdrowe, posiłki dla siebie i rodziny Gluten
Zazwyczaj zaczyna się od typowych pokarmów, np. kaszek zbożowych (ryżowa, jaglana, manna itd.), warzyw (marchew, ziemniak, groszek), owoców (jabłka, gruszki, maliny, banany). Jednak zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt nie ma przeciwwskazań, aby jako pierwsze podać dziecku mięso, ryby czy jaja.
Osoby odpowiedzialne za żywienie niemowląt muszą wiedzieć, co i kiedy wprowadzać do diety dziecka. Muszą również być świadome, czego niemowlęta jeść nie powinny. Dziecko decyduje, ile posiłku ma ochotę zjeść. Nie można go zmuszać do jedzenia.
N9npB8.
zasady wprowadzania pokarmów u niemowląt